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Blog actualités d'INTERSPORT Martinique & Guadeloupe

Idées recettes énergétiques : Energy Balls | Intersport Martinique et Guadeloupe

27 Mars 20
Dans le cadre d'un programme Santé & Bien être, nous vous proposons une recette énergétique : les Energy Balls. Un vrai boost énergétique après tes séances de sport ! La noix de coco contient vitamine, minéraux et oligoéléments. Parfait pour récupérer de votre séance training.
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Vidéo programme sportif : Affiner ses jambes | Intersport Martinique et Guadeloupe

26 Mars 20
Voici un entraînement qui vous permettra d'affiner vos jambes avec Christelle Le canard ivre et Mehdi Têtard. C'est un entraînement idéal pour vous dégourdir les jambes !
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Galber ses fessiers | Intersport Martinique et Guadeloupe

25 Mars 20
Voici un entrainement pour "Galber ses fessiers" qui allie à la fois fentes et extensions de hanches. Jambes, Fessiers, Quadriceps, Abdominaux, Abducteurs...
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Idées recettes diététiques : Tartines d'avocat | Intersport Martinique et Guadeloupe

24 Mars 20
Dans le cadre d'un programme Santé & Bien être, nous vous proposons des recettes diététiques : Tartines d'avocats ! L'avocat est l'aliment tendance du moment ; mais pas que ça. Il est également très bon pour la santé. Cette tartine avocat est parfaite pour votre petit déjeuner, puisqu'elle vous apportera l'énergie nécessaire pour bien démarrer votre journée.
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Vidéo programme sportif : Booster son cardio | Intersport Martinique et Guadeloupe

24 Mars 20
​Voici un entraînement qui permettra de booster votre cardio avec Christelle Le canard ivre et Mehdi Têtard. C'est un entraînement idéal pour se dépenser et relâcher toute la pression ! Jambes + Fessiers + Abdominaux : Swing ; Abdominaux Obliques : Montain Climber Twist/Kick ; Gainage + mollets : Corde à sauter ; Abdominaux + Jambes : Sprawl/Truck Jump.
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Idées recettes diététiques : Le carpaccio d'ananas | Intersport Martinique et Guadeloupe

23 Mars 20
Un joli dessert facile à réaliser ! Juste après un repas protéiné , l'ananas te permettra de digérer plus rapidement et de ne pas stocker les graisses !
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Vidéo programme sportif à la maison : améliorer sa posture au quotidien | Intersport Martinique et Guadeloupe

23 Mars 20
Voici une série d'exercices avec nos coachs Christelle Le canard ivre et Mehdi Têtard, le tout condensé en 1 minute pour améliorer sa posture au quotidien. Abdos jambes tendues, Abdos super planche & Genoux au sol, Abdos + abdominaux obliques, Abdos double leg stretch.
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Exercice de Yoga à faire à la maison | Intersport Martinique et Guadeloupe

20 Mars 20
Nous vous proposons notre premier entraînement de yoga pour votre nouvelle routine à la maison ! Rien de mieux que ce soleil pour travailler la "Salutation au soleil". C'est un exercice fondateur au yoga qui permet à votre corps de se détendre et de s'assouplir et à votre esprit de se concentrer sur lui-même.
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Exercice renforcement gainage et posture | Intersport Martinique et Guadeloupe

20 Mars 20
Voici un "Entraînement Paddle" qui permettra de renforcer votre gainage et donc votre posture. C'est un entraînement idéal pour vous préparer à remonter sur votre paddle ou votre planche de surf.
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Covid-19 : Fermeture des 4 magasins Intersport en Martinique et en Guadeloupe

19 Mars 20
Face à cette crise sanitaire sans précédent et aux mesures annoncées par le gouvernement, nous sommes contraints de fermer nos magasins jusqu’à nouvel ordre (Martinique et Guadeloupe). Nous soutenons bien sûr cette décision qui doit garantir la sécurité de tous, la vôtre chers clients mais également celle de nos collaborateurs.
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[PODCAST] Histoires de sport : L' histoire de Leslie | Intersport Martinique et Guadeloupe

11 Mars 20
L’outdoor n’a aucun secret pour elle ! Leslie pratique la rando, le VTT ou encore le ski, discipline dans laquelle elle a évolué en compétition pendant 10 ans. Mais comment cette montagnarde d’origine fait-elle pour conjuguer sa passion et son métier à Paris ? La réponse en écoutant son portrait.
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[PODCAST] Histoires de sport : L' histoire d'Isabelle | Intersport Martinique et Guadeloupe

10 Mars 20
La véritable rencontre d’Isabelle avec le sport s’est faite grâce à la cohésion et l’entraide d’un groupe de femmes avec qui elle s’entraîne aujourd’hui. Découvrez comment la boxe, le fitness ou le crossfit sont devenus indispensables à son quotidien en écoutant son histoire
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[PODCAST] Histoires de sport : L' histoire de Sarah | Intersport Martinique et Guadeloupe

10 Mars 20
Boxeuse française la plus médaillée, Sarah Ourahmoune met à présent sa combativité au service des autres. Ambassadrice des JO Paris 2024, entrepreneure, écrivaine et maman, pour ce 4 ème épisode d’Histoires de Sport, Sarah nous a fait l’honneur de répondre à nos questions.
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[PODCAST] Histoires de sport : L' histoire d'Audrey | Intersport Martinique et Guadeloupe

10 Mars 20
Le foot, Audrey le suit surtout depuis le bord du terrain lors qu’elle s’improvise commentatrice sur les matchs de ses fils. Véritable passionnée du ballon rond, elle s’autorise tout de même quelques dribbles et passements de jambes !
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PODCAST | Histoires de sport : l' histoire de Christelle Javelier

10 Mars 20
Influenceuse et coach personnel en bien-être, Christelle Javelier consacre sa vie au sport, à TOUS les sports. Découvrez sa plus belle des rencontres.
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[PODCAST] Histoires de sport : L' histoire de Floriane | Intersport Martinique et Guadeloupe

09 Mars 20
Floriane a joué en première division en Ligue des Champions avec Montpellier. Et même si aujourd’hui elle ne foule plus les pelouses des stades européens, sa passion du football ne l’a jamais quittée. Découvrez son histoire et son portrait.
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Anniversaire Intersport : remises sur de nombreux articles de sport | Martinique et Guadeloupe

17 Février 20
Intersport Fête son Anniversaire du 17 février au 7 mars 2020 ! Bénéficiez de remises sur une grande sélection d'articles des rayons Accessoires et Chaussures de Running, Chaussures de sport et loisirs, Fitness et Musculation, Plongée et Pêche, Vêtements et Sportswear, Vélos.
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Idées cadeaux pour la Saint Valentin chez Intersport Martinique et Guadeloupe

14 Février 20
A l'occasion de la Saint Valentin, profitez de -20% sur un article de votre choix avec la carte de fidélité INTERSPORT. Offre valable dans les 4 boutiques : Robert, Dillon, Lamentin, Convenance.
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TransMartinique 2019 : retour en image sur l'ultra-trail | Intersport Martinique et Guadeloupe

07 Janvier 20
Découvrez le film de la TransMartinique qui s’est déroulée les 7 et 8 décembre 2019 à laquelle ont pris part plus de 1300 participants.
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Dates Soldes 2020 chez Intersport Guadeloupe

27 Décembre 19
Profitez des soldes du 4 janvier au 2 février 2020 dans votre magasin Intersport Guadeloupe sur les grandes marques : Nike, Adidas, Asics, Arena, Kappa, Puma, Brooks, Reebok, Quiksilver, Oxbow, Salomon.
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