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Entraînements sportifs en LIVE : Stretching & Pilates | Intersport Martinique et Guadeloupe

16 Avril 20

Stretching & Pilates avec Noëmie : Jeudi 4h (heure locale) | 45 min.

Jeudi à 4h (heure locale), nous vous proposons un cours de Stretching & Pilates en live sur la page Facebook d'Intersport France.

Stretching & Pilates, vous connaissez ?

Après une séance de HIIT, il est essentiel d’étirer votre corps pour assouplir et renforcer l’élasticité de vos muscles. Je vous donne rendez-vous pour vous étirer en profondeur pendant cette séance de stretching/pilates. Je vous donnerai des exercices adaptés à tous pour permettre à chacun de découvrir ou redécouvrir son corps.
 
Connectez-vous à la page Facebook Intersport France à 4h (heure locale) pour suivre le cours Stretching et Pilates en live >
 
Pendant tout le mois d’avril (repos le dimanche), retrouvez sur Facebook des entraînements en LIVE pour garder la forme.
 
 

 
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